今週はデスクワーク続きで肩がぱんぱん。足もむくんで全身がだるい。ぐいぐい押されるのはいやだけど、このコリはちゃんと取りたいな。
それならアロマボディトリートメントがおすすめですよ。リンパの流れを促進して体と心の中のデトックスに役立ちます。今夜7時からお取りできますがいかがですか?
■ひだまりのご予約は、当日でも受付でいます。最終受付20時ですので、それまでにご連絡いただければ、20時以降からのスタートでも大丈夫。
■Twitterにて、本日のご予約状況をつぶやき中。
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セラピストさんがお迎えをしてくれた。アロマの香りと、やさしい笑顔に緊張がやわらいでいく。
かわいい猫の置物もお出迎え。
階段を上って2階へ。広がる癒しの空間。
ゆっくりしたいけれど、コリはちゃんと取りたい。生理前でイライラしやすい。明日はおでかけなので、すっきりしたい。最近のわたしの疲れているところ、気になるところ。とてもていねいに聴いてくれた。日本生まれのアロマの中で、今日選んだわたしだけの香りは、ラベンダー、ゆず、ひめこまつ。痛みをやわらげ、ホルモンバランスの調整にも役立つんですって。
今日はナチュラルテイストのお部屋。お部屋は3つあり、雰囲気がそれぞれ違います。
フットバスで全身をあたためます。
まずは脚の背面から。
背中の緊張を取り自律神経のバランスを整えます。
下半身にたまった老廃物をしっかりと流していきます。
足裏のツボ押しも含まれます。
腕のマッサージは肩こり緩和にも役立ちます
指先までしっかりケア
顔の血流が5倍になるといわれているデコルテのトリートメント
仕上げは首のもみほぐしと頭皮のマッサージ。
てづくりのおやつをいただきながら、楽しい会話のひととき。今日のわたしのからだについてセラピストさんがアドバイスをしてくれる。癒されるだけじゃなくて自分のからだ、もっといたわってあげよう。そんな気持ちになれる時間。そうだ、次の予約もしていこうかな。
ゆったり流れる時間の中で新しい私に生まれ変われた。
さあ、また笑顔でがんばろう。